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Option 1 : Conférence d'1h à 1h30 animée par un auteur

Objectif

Trouver le bon équilibre de vie en travaillant mieux et gagner 1h de temps libre chaque jour

Format

Conférence en présentiel ou à distance (via Zoom, Teams, Livestorm ou autre)

Durée

1h à 1h30

Participants

illimité

Résultats attendus

A l’issue de l’intervention, les participants :

• Seront convaincus qu’il ne faut pas travailler plus mais travailler mieux
• Auront choisi au moins 3 actions à mettre en place pour gagner du temps chaque jour
• Auront obtenu un aperçu de plusieurs techniques sur chacune des trois règles d’or de l’efficacité personnelle : l’organisation, la concentration et l’accélération.

Exemple de trame d'une Keynote

(Note : Chaque intervention est adaptée à l'issue d'une réunion de cadrage)

• On peut tous travailler moins, il suffit d'apprendre les bonnes méthodes
• Heureux seront les paresseux : il faut investir du temps maintenant pour en gagner plus tard

Organisation

• Le pouvoir du non : reprenez le contrôle
• L’histoire des cailloux : définissez vos priorités
• Zèbre ou pas zèbre : les techniques d'organisation d'agenda
• Les tâches passives d'abord : comment gagner du temps en décidant quelles tâches réaliser en premier
• Les règles d'or de la délégation
• La technique de l'échelle : surmontez la procrastination
• S'organiser en télétravail : les meilleures pratiques
• Good to-do list vs. bad to-do list : comment bien formuler ses tâches

Concentration

• Loi de Carlson : pourquoi le multi-tasking n'existe pas
• L'effet Zeigarnik : pourquoi il faut chasser les pensées parasites
• Créez votre bulle : résistez aux tentations
• L'inbox zéro :  traitez vos emails comme vos chaussettes

Accélération

• Les règles d’or d’une réunion réussie
• Passez moins de temps en réunion : les trois seuls cas où une réunion est nécessaire
• Le pouvoir de la pause : faites comme les grands esprits et reposez-vous
• La communication explicite : comment éviter le curse of knowledge
• Jamais 2 fois : automatisez toutes vos actions répétitives
• Démonstration en direct des meilleurs outils de productivité
• La loi de Pareto et la stratégie de l’haltère : utilisez des deadlines irréalistes

Réunion de cadrage

Une réunion de cadrage (45’) sera réalisée afin de permettre à l’intervenant de comprendre le contexte et la culture d’entreprise, préciser ensemble les objectifs de l’intervention et en adapter le contenu.

Option 2 : Formation d'1 journée animée par un auteur

Objectif

Changer durablement les méthodes de travail de vos collaborateurs en appliquant concrètement les meilleures techniques d’organisation personnelle

Format

Masterclass en présentiel ou à distance (via Zoom, Teams, Livestorm ou autre) avec un formateur alternant (a) ateliers (exercices et échanges en groupe, e.g. gestion du calendrier) et (b) parties théoriques.

Durée

Une journée

Participants